勝山法３


おでことあごの位置の矯正して、おでこ・目元・あごを中心に顔全体のバランスを戻す。


どちらか片方の手で、
前頭骨（おでこから頭部にかけての骨、掴む時はやや頭の上の部分まで手で掴む）を掴む。
そして、もう片方の手で上顎骨（上あごの骨。掴むときは左右の犬歯の辺りに手を当てる）も掴む。
このとき上あごの手は、あごの皮だけ動かないように、しっかりと骨まで掴む。 次に呼吸とは関係なく、両手を互い違いに左右に動かす。
これを骨格がしっかり動くように10回繰り返せばOK。